26 octobre 2015

Masque-gommage

Cet été pendant nos vacances chez ma coupine, j'en ai profité pour squatter et piquer des idées dans ses bouquins !
La première recette extraite du livre "Je fabrique mes cosmétiques" de Sylvie Hampikian & Frédérique Chartrand, est une recette de masque-gommage.
couverture


Gommage pour les lèvres like Lush

Aujourd'hui une recette pour se faire des lèvres toutes douces malgré le froid !
J'ai toujours eu envie de tester les gommages pour les lèvres de chez Lush, avec leur jolie couleur, un jour j'ai même failli l'acheter mais j'ai regardé la composition... Impossible de l'acheter, je le fais moi-même !


Comment commence t-on à tambouiller ?

Evidemment, on a tous commencé par un jour, acheter des livres, fouiller les blogs, regarder des sites web, etc. Et un jour, il faut se lancer !
Pour vous faciliter un peu la vie, quelques conseils, astuces, mise en garde (hé oui il en faut!) !
C'est avant tout un site qui permet d'acheter les matières premières pour tambouiller, mais avant de vous lancer dans l'achat compulsif de matières premières, on peut faire nos premiers pas grâce aux différents coffrets proposés ! J'avais commencé avec un petit coffret qui m'a permis de faire 2 beurres corporels et je ne sais plus quelle(s) autre(s) recette(s). Ça m'a permis de tester, j'avais pris des recettes faciles donc c'était super ! Et puis avec ce coffret, j'avais reçu un petit livret avec plusieurs recettes, donc ensuite j'ai commandé les produits qui m'intéressaient !

Mais Aroma-zone a aussi sa rubrique "Documentation" : on y trouve leurs recettes, des fiches "Savoir faire" qui sont très bien expliquées et très utiles quand on veut comprendre comment faire, comment créer sa propre recette !
Pour moi, cela a été une vraie mine d'or pour me lancer...
  • Autres lieux d'information :
N'hésitez pas à consulter le web, les forums, les groupes Facebook. Des tas de personnes s'y regroupent et peuvent vous donner beaucoup de conseils...
Ensuite, les livres que vous pouvez acheter sur les huiles essentielles, les huiles végétales, la fabrication de cosmétiques maison, seront de bonnes références, à condition de bien les choisir ! Renseignez-vous sur l'auteur, sur ses compétences, diplômes pour être sûrs de pouvoir faire confiance !

Vous pouvez également suivre des ateliers, Aroma-zone en propose, mais également des tas d'autres endroits (renseignez-vous, il doit y en avoir près de chez vous). Vous pouvez également suivre des formations, notamment pour l'utilisation des huiles essentielles. J'ai suivi une formation "Aromathérapie scientifique et médicales" auprès du Collège International d'Aromathérapie Dominique Baudoux, ils proposent pas mal de cours et des formations par thèmes.
  • Les conditions de préparation :
Parce que faire des cosméto, implique quelques règles d'hygiène de base pour éviter quelques soucis !

- On commence toujours par se laver les mains, les désinfecter ou mieux portez des gants ! On nettoie bien son plan de travail, ainsi que tous les ustensiles, que l'on désinfecte ensuite à l'alcool à 70%, et on laisse sécher à l'air libre !

- Pourquoi autant de précautions?! Parce que c'est obligatoire, vous allez travailler des produits que vous allez mettre en contact avec votre peau, pour éviter des allergies, des réactions bizarres, etc. On nettoie tout correctement ! De plus, certains produits sont très sensibles à la pollution microbiologique donc on fait attention ! En plus nettoyage et désinfection à l'alcool, rien de bien compliqué !
- On n'oublie pas en fin de préparation d'ajouter un conservateur naturel (l'extrait de pépins de pamplemousse, par exemple), surtout si on travaille avec une phase aqueuse, très sensible à la pollution. 
- Pour certains produits ou préparation et si votre peau est sensible ou sujette aux allergies, on teste les produits avant ! On en met un peu sur le bras, le pli du coude et on vérifie toute réaction (rougeurs, démangeaisons, boutons, etc.)..
- Attention lors de l'utilisation et du choix des huiles essentielles !!! Si vous ne possédez aucune formation en aromathérapie, ne jouez pas à l'apprenti sorcier, pas d'huiles essentielles pour les enfants, femmes enceintes et personnes âgées !!! Les huiles essentielles peuvent être toxiques, renseignez vous bien !!

- La plupart des préparations sont sensibles et doivent être gardées au frais.
- A la moindre modification d'odeur, de changement d'aspect ou pire d'apparition de moisissures, on jette la préparation, bien entendu !
Voilà une grande partie des règles à respecter, après évidemment, il faut chauffer certains ingrédients faites attention de ne pas vous brûler, mais bon ça, c'est comme pour la cuisine !
Une dernière chose, les recettes mises sur ce blog sont des recettes que j'ai réalisé, elles ne sont que des exemples de ce qu'il est possible de faire., elles ne font l'objet d'aucun test (excepté le mien !).  Je dégage donc toutes responsabilités en cas de désagréments occasionnés par ces recettes...

Brioche maison sans machine

Dans mon superbe livre "Patisserie !" de Christophe Felder , je me suis laissée tentée par la recette de la brioche.
Dans le livre, il utilise un robot mais n'ayant pas de robot, ou plutôt ayant tué le mien en essayant de la faire, je l'ai donc réalisée à la main !

Bombes de bain moussantes !!!

ah les bombes de bain, la promesse d'un moment de détente, dans un bon bain ! Mais ce qu'il manquait pour que ce moment soit royal, c'est de la MOUSSE !! Alors j'ai acheté du SLSA (un tensioactif qui est censé produire "une mousse riche et abondante et stable" dixit Aroma-zone ! Une jolie promesse !)



Une coupe menstruelle écolo...

....mais surtout révolutionnaire ! Non je n'exagère pas !
schema_lunacup
  • Tout d'abord plus besoin de tampons, serviettes ou autres, juste une coupelle en silicone souple!
  • Un gain économique : environ 30€ pour une coupelle pour des années ! Il en existe même des beaucoup moins chères !
  • Un confort unique, pas de stress de fuites, très confortable, on l'oublierai presque !


Démaquillant

J'ai toujours eu du mal à trouver un démaquillant qui ne pique pas les yeux, qui ne tire pas la peau, qui n'entraine pas des rougeurs et brûlures sur ma peau, etc! Oui j'avoue ma peau est un peu capricieuse !

Lessive

Une lessive bon marché, et efficace...
  • 50g de savon de Marseille naturel râpé
  • 20 g de cristaux de soude
  • Huiles essentielles de votre choix (facultatif)
  • Par exemple : 15 gouttes Arbre à thé (Malaleuca alternifolia), 20 gouttes citron (citrus limomum)
  • 1L d'eau bouillante

4 octobre 2015

Pain aux graines de courges (sans machine à pain)

Je voulais tester de faire mon pain depuis un moment mais j'ai hésité, mais ça y est I did it !
Franchement, contrairement à ce que je pensais, ce n'est pas si compliqué, il faut avoir du temps car la pâte doit reposer mais sinon rien de bien méchant !

Pour élaborer ma recette, j'ai un peu fouillé sur le net et j'ai choisi de tester la recette de ChefNini que j'ai un peu modifié puisque je voulais mettre des graines de courges et de la farine de seigle.